Wassertretbecken
Am Ortsausgang Gersdorf in Richtung Bechthal liegt das ca. 50 m² große Wassertretbecken des Marktes Nennslingen.
geöffnet von Mai bis September
öffentlich zugänglich und benutzbar
Info zum Wassertreten
Wirkung:
- kreislaufanregend
- durchblutungsfördernd
- venenkräftigend
- stoffwechselanregend
- abhärtend
- vegetativ stabilisierend
Durchführung:
- Stellen Sie sich in das Wasser und schreiten Sie auf der Stelle. Bei jedem Schritt wird - wie im Storchengang - ein Bein komplett aus dem Wasser herausgezogen und dabei die Fußspitze etwas nach unten gebeugt. Hören Sie auf, sobald der Kaltreiz zu stark wird.
- Nach dem Wassertreten streift man das Wasser mit den Händen von den Beinen und erzeugt durch Fussgymnastik oder Gehen ein angenehmes Wärmegefühl.
Viel Spaß
Kontakt:
Hubert Beckstein
Gersdorf 16
91790 Nennslingen
Tel.: 09147/1493